महिनावारी ढिलो हुनु सधैं गर्भ रहनु मात्र होइन।
सम्भावित कारणहरू:
तनाव र चिन्ता – शरीरको हार्मोनमा असर पर्छ
हार्मोन असन्तुलन – जस्तै PCOS वा थाइराइड समस्या
तौलमा परिवर्तन – अचानक तौल बढ्नु/घट्नु
धेरै व्यायाम – शरीरमा बोसो कम हुँदा असर
बर्थ कन्ट्रोल परिवर्तन – सुरु, बन्द वा परिवर्तन गर्दा
उमेरको असर – ४० वर्षपछि (Perimenopause)
के गर्ने?
- ७ दिन ढिलो भए गर्भ परीक्षण गर्नुहोस्
- आफ्नो महिनावारी चक्र ट्र्याक गर्नुहोस्
- तनाव कम गर्नुहोस्
कहिले डाक्टर भेट्ने? - २–३ महिना लगातार महिनावारी नआएमा
- कडा पेट दुखाइ वा असामान्य डिस्चार्ज भएमा